护眼灯销量大涨的背后——是中国近7成近视儿童!

  对于80后、90后而言,学生时代总有一盏专为学习而买的台灯,不为别的,只为能够在熄灯后多看会书、写会作业,不放过任何一丝零散的学习时间。这段时间对于很多人来说虽辛苦、难耐,但这也是不少人心中难得且珍贵的回忆。

  那时候的台灯并没有太大的功能,只是简单用来照明。而到了现在,市面上的台灯几乎都已经改头换面,打上了所谓的护眼灯标签,并且销量还不少,让人不禁感慨道:是什么让护眼灯如此热销?是功能多变吗?也不见得!

  到后来,才发现护眼灯热销的背后,是有原因的,那是家长们为预防自家小孩近视所做的措施,毕竟我国近视问题已然是很严重了。

  据世界卫生组织在去年10月11日发布的一份研究报告显示,目前中国近视患者人数多达6亿,几乎是中国总人口数量的一半。这其中,中国高中生和大学生的近视率均已超过七成,并逐年增加,青少年近视率高居世界第一,小学生的近视率也接近40%。报告一出,数据让人十分揪心。

  对此,国家也是做了相应的措施:2018年,教育部、国家卫生健康委员会共同起草《综合防控儿童青少年近视实施方案(征求意见稿)》,并面向社会征求意见。其中提到,到2030年,小学生近视率下降到38%以下,初中生近视率下降到60%以下,高中生近视率下降到70%以下。国家学生体质健康标准达标优秀率达25%以上。[1]

  同时,将儿童青少年近视防控工作、总体近视率和体质健康情况纳入政府绩效考核指标,对青少年体质健康水平连续3年下降的地方政府和学校依法依规予以问责。可见,国家对青少年视力健康问题是很重视的。

  而家长为孩子买护眼灯也是保护孩子眼睛的表现,但即便护眼灯越来越火,依旧有很多家长对护眼灯并不了解,在选购护眼灯的时候并没有一个标准,一般都是通过过往的阅历在价格、款式和颜色之间进行取舍;更有甚者,直接简单粗暴跟着感觉走,天马行空。这样子购买而来的护眼灯往往并不护眼,反而有一定的概率会伤害眼睛。

  一盏好的护眼灯其应该是自然光靠近,文章《未来人工照明 :向阳光靠近 —人工智能照明与视觉健康》中谈到向自然光靠近的未来照明世界,或许是改善眼睛健康现状的发展趋势。[2]

  而且近年来,人们开始逐渐关注光与近视的关系,已经有许多研究表明户外时间和近视有很大的相关性。户外时间越多,近视发生的概率将越小 [2][3] 。这在某些特定的程度上可以侧面反应出,在自然光下活动,人眼近视的概率也会相对减少。

  因此,一盏好的护眼台灯,它的光源应最大限度地接近自然光,这样才能够达到很好的护眼目的。因为自然光是我们人眼亿万年来最适应的光,护眼灯的光源接近自然光光线,是相对来说还是比较健康的。

  所以,家长们在选择护眼灯的时候,最优选择接近自然光的护眼台灯,其色温应该在3000k左右,而不是选择那种亮度很亮的护眼灯。

  当然市面上很多护眼灯其色温都是3000k左右,也很难让人选择。这时候,我们要看护眼灯的光谱图来挑选了,看它的光谱图是不是低蓝光?红光饱不饱满?青光有没有缺失?如果这些都没有的话,那它就是一盏比较好的护眼台灯,家长们可以完全放心购买。

  当然,单靠护眼灯并能解决目前儿童的近视问题,为了孩子的眼睛着想,家长们除了给孩子买一盏好的护眼灯外,最重要的还是要让自己的小孩养成一个良好的用眼习惯,多进行户外运动,少玩手机、电脑等电子科技类产品,这样才可以最大限度地避免眼睛近视。

  [1]. 教育部、国家卫生健康委员会起草的《综合防控儿童青少年近视实施方案(征求意见稿)》

  [2]. 瞿佳.未来人工照明 :向阳光靠近 — — 人工智能照明与视觉健康,[J]中华眼视光学与视觉科学杂志,2017,19(9).



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